Rédaction Optimum Santé
Carnet de Optimum Santé
Enzo Carpentier
- 178articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2025depuis septembre
Quelques mots
Enzo Carpentier signe les articles de Optimum Santé. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Grossesse, Infos, Médecine, Minceur, Pathologies, Professionnels, Seniors et Vitalité.
Une idée d’article, une question, un partenariat ? Le formulaire de contact arrive directement à la rédaction.
Ses derniers articles
Vitamine D : le super-héros naturel pour lutter contre les maladies courantes
Un chiffre sonne comme une alarme silencieuse : près d'un milliard de personnes présentent une carence en vitamine D, et ce n'est pas réservé…
Solitude : vie malsaine ou source d’équilibre ?
La solitude prolongée augmente de 26 % le risque de décès prématuré, selon une synthèse de plusieurs études publiée dans la revue Perspectives on…
Psychologue versus psychiatre : différences et rôles expliqués en détail
En France, seuls certains professionnels de santé mentale sont habilités à prescrire des médicaments ou à poser un diagnostic médical. Pourtant, le terme «…
Perdre du ventre : quel repas sauter pour une silhouette sculptée ?
Ignorer le petit-déjeuner n'entraîne pas systématiquement une perte de graisse abdominale. Certains protocoles d'entraînement à jeun contredisent les recommandations nutritionnelles classiques, sans garantir de…
Symptômes arthrose mains : causes, traitements et prévention
Près de 70 % des personnes de plus de 65 ans présentent des signes radiologiques d'arthrose des mains, mais seules une fraction d'entre elles…
Se sentir ennuyeux : comment l’arrêter efficacement !
63 % des salariés en France affirment s'ennuyer régulièrement au travail. Ce chiffre, issu d'une enquête OpinionWay menée en 2023, n'épargne ni les cadres…
Choisir la bonne crème pour apaiser psoriasis et eczéma
Aucune crème disponible sans ordonnance ne convient universellement aux peaux atteintes de psoriasis ou d'eczéma. Certaines formules, pourtant recommandées pour apaiser, provoquent parfois des…
À quelle fréquence laver ses chaussettes pour garder une bonne hygiène
Porter une paire de chaussettes plus d'une journée augmente significativement la prolifération bactérienne et les risques d'irritations cutanées. Pourtant, certains tissus techniques, vantés pour…
Quel rôle joue le QI dans le métier d’infirmière
Les tests de QI, longtemps cantonnés à des sphères confidentielles, s'invitent désormais discrètement dans les discussions sur le recrutement des infirmiers. Pourtant, le débat…

