Rédaction Optimum Santé
Carnet de Optimum Santé
Enzo Carpentier
- 178articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2025depuis septembre
Quelques mots
Enzo Carpentier signe les articles de Optimum Santé. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Grossesse, Infos, Médecine, Minceur, Pathologies, Professionnels, Seniors et Vitalité.
Une idée d’article, une question, un partenariat ? Le formulaire de contact arrive directement à la rédaction.
Ses derniers articles
Les aliments incontournables pour préserver votre santé au quotidien
Un chiffre brut, ça claque toujours : selon l'Organisation mondiale de la santé, plus d'un tiers des maladies cardiovasculaires pourraient être évitées simplement en…
Les oméga-3 du kiwi et leurs effets sur la santé
Certains classements nutritionnels passent à côté d'un détail qui bouscule la donne : le kiwi, souvent relégué derrière les noix et les graines, recèle…
Naturopathie : pourquoi ce succès en France ?
6 000 praticiens, ce n'est pas un chiffre sorti d'un chapeau : en France, la naturopathie déploie ses racines partout, creusant son sillon au…
Gymnastique et croissance : raccourcir plus de taille en pratiquant ?
Le chiffre intrigue : chez les jeunes sportifs, la moyenne de taille varie nettement entre gymnastes et autres enfants du même âge. Ce constat,…
Sommeil : pourquoi ma mère de 89 ans dort-elle autant ?
Onze heures. C'est parfois le temps que met un sommeil à s'étirer chez une personne de 89 ans. Mais ce marathon nocturne ne garantit…
Perdre la graisse du ventre après 65 ans : conseils efficaces pour réussir !
Un chiffre brut pour commencer : à partir de 65 ans, le corps brûle chaque année 1 à 2 % de calories en moins…
Effets musique cerveau : quelles influences sur la santé mentale ?
Certains morceaux n'attendent pas la recette chimique : ils font jaillir la dopamine, ce messager du plaisir, sans passer par la case pilule. Dès…
Spécialiste santé: consulter direct sans passer par le généraliste
Un quart des rendez-vous chez les spécialistes se prennent aujourd'hui sans passer par la case généraliste. D'un côté, la Sécurité sociale encadre strictement le…
Transmission des maladies infectieuses : mécanismes et risques à connaître
Un éternuement peut projeter jusqu'à 100 000 particules virales à plus de deux mètres de distance. Certaines bactéries résistent plusieurs heures sur les poignées…

