Pourquoi intégrer les œufs durs à votre routine santé
Comptez-les : plus de 6 milliards d'œufs durs sont consommés chaque année en France, sans que personne ne…
Patients concernés par le Prado : qui sont-ils et pourquoi ?
11 % des patients hospitalisés en France se verront proposer le Prado cette année. Ce chiffre ne relève…
Sommeil : pourquoi ma mère de 89 ans dort-elle autant ?
Onze heures. C'est parfois le temps que met un sommeil à s'étirer chez une personne de 89 ans.…
Perdre la graisse du ventre après 65 ans : conseils efficaces pour réussir !
Un chiffre brut pour commencer : à partir de 65 ans, le corps brûle chaque année 1 à…
Personnes âgées : bienfaits et impact de la durée du sommeil
Dormir plus de neuf heures par nuit à un âge avancé est associé à un risque accru de…
Vitamine D : le super-héros naturel pour lutter contre les maladies courantes
Un chiffre sonne comme une alarme silencieuse : près d'un milliard de personnes présentent une carence en vitamine…
Solitude : vie malsaine ou source d’équilibre ?
La solitude prolongée augmente de 26 % le risque de décès prématuré, selon une synthèse de plusieurs études…
Durée d’une séance de musicothérapie : tout ce qu’il faut savoir
Trente minutes, soixante minutes… ou beaucoup plus ? Impossible de figer la musicothérapie dans un moule chronométré. Certaines…
Causes fréquentes de chutes chez les personnes âgées et leur prévention
Un tiers des personnes de plus de 65 ans chute au moins une fois par an. Les fractures,…
Gratuité de l’injection du zona : ce qu’il faut savoir
Les chiffres ne mentent pas : chaque année en France, le zona touche plus de 130 000 personnes.…
